Gelöst und Dicht lernen

Den gesamten Ablauf und die genaue Durchführung der einzelnen Übungen von Gelöst und Dicht können Sie direkt aus dem Buch oder in einem Kurs lernen. Die KursleiterInnen gehen auf Ihren individuellen Körper ein, leiten Sie sorgfältig an und beantworten Ihre Fragen; Sie lernen, Gelöst und Dicht selbständig korrekt durchzuführen, um daraus optimalen Gewinn zu ziehen. Sie können für eine bestehende Gruppe einen Kurs organisieren oder mit Freunden, KollegInnen und Bekannten selbst eine Gruppe zusammenstellen. Das Üben gemeinsam mit andern erleichtert das Lernen und stärkt die Motivation.

Informationen zu Kursen erhalten Sie bei Frau Bretscher.